Tara Rokpa es un camino de conocimiento, entrenamiento y maduración personal que se lleva a cabo a través de varios años en fases sucesivas. Está basado en la psicología y la experiencia meditativa del budismo mahayana. Ha sido desarrollado por el médico y maestro tibetano de meditación budista Akong Rinpoché para personas de occidente y no está vinculado a ningún trasfondo religioso. Basada en la relajación, visualización y meditación, la Terapia Tara Rokpa incorpora otros métodos como pintura libre, arte terapia, masaje sencillo y suave, movimiento etc. Está guiada por terapeutas acreditados en occidente que han recibido la formación específica de Tara Rokpa.
María Creixell Tel. 653 642 135
Montse Moncosí E-Mail terapiatara@gmail.com
Blog: http://terapiatara.blogspot.com
TARA ROKPA es un camino de conocimiento, entrenamiento y maduración personal que se lleva a cabo a través de varios años en fases sucesivas. Está basado en la psicología y la experiencia meditativa del budismo mahayana. Ha sido desarrollado por el médico y maestro tibetano de meditación budista Akong Rimpoché para personas de occidente, y no está vinculado a ningún trasfondo religioso. Tara Rokpa está basado en la relajación, visualización y meditación, y está guiado por terapeutas acreditados en occidente que han recibido la formación específica de Tara Rokpa. 
En la primera fase “Volver al Principio” asimilamos la historia de nuestra propia vida a través de la escritura, pintura libre, arte terapia, masaje sencillo y suave, y otros métodos. Para empezar este curso se necesitarán un mínimo de 18 – 20 participantes. “Aprender a relajarse” serà la fase previa a este trabajo.
Cada grupo programa sus reuniones acorde a las posibilidades de sus componentes. Los grupos deberán acordar también su sistema de financiamiento, creando un fondo para cubrir los gastos que se ocasionan: alquiler de sala para reuniones, compra de material de arte, cuota individual por persona y mes para los gastos de organización y coordinación de Tara Rokpa, y los que se generan en las visitas de los terapeutas (viajes, alojamiento y manutención, y las sesiones de trabajo)